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Bok choy sauté à la sauce d’huîtres

  Bok choy sauté à la sauce d’huîtres Le bok choy sauté à la sauce d’huîtres, délicieux et rafraîchissant, est un excellent choix pour enrichir le repas familial. Avec une préparation extrêmement simple et facile, vous obtiendrez un plat savoureux et riche en vitamines. Découvrez la recette dès maintenant ! Ingrédients : 4-5 pieds de bok choy (environ 300g) 3 gousses d’ail hachées 2 à 3 cuillères à soupe d’huile de cuisson 2 cuillères à café de sauce d’huîtres 1/3 cuillère à café de bouillon en poudre (poudre d’assaisonnement vietnamienne, ou chicken broth chinois) 1/3 cuillère à café de sucre roux 1/4 cuillère à café de glutamate (facultatif) 100ml – 150ml d’eau  (à ajuster selon la quantité de légumes et le degré de cuisson souhaité) Préparation : Lavez le bok choy, coupez-le en morceaux. Faites chauffer l’huile dans une poêle profonde (ou dans un Wok), faites revenir l’ail jusqu’à ce qu’il soit parfumé. Ajoutez le bok choy et faites-le sauter brièvement (ne pas faire cuire ...

Bœuf sauté aux oignons (Recette simple) – Bò Xào Củ Hành Tây

 Bœuf sauté aux oignons (Recette simple) – Bò Xào Củ Hành Tây

Bœuf sauté aux oignons (Recette simple) – Bò Xào Củ Hành Tây

👉 Ingrédients (pour 2-3 personnes)

- 300 g de bœuf (rumsteck, bavette ou filet), coupé en fines lamelles
- 1-2 gros oignons, coupés en quartiers
- 2 c. à soupe de sauce soja
- 1 c. à soupe d’huile végétale (tournesol, arachide ou autre)
- 1 c. à café de sucre
- 0.5 c. à café de poudre d'assaisonnement vietnamien (ou chicken broth chinois)
- 1 gousse d’ail, hachée (facultatif)
- Poivre noir moulu
- Une pincée de sel (facultatif)

☑️ Préparation

1/ Préparer la viande
Dans un bol, mélange les lamelles de bœuf avec la sauce soja, le sucre, la poudre d'assaisonement, et un peu de poivre. Laisse mariner 10-15 minutes minimum.

2/ Cuire les oignons
- Chauffe l’huile dans une grande poêle ou un wok.
- Ajoute l’ail haché si utilisé et fais revenir quelques secondes.
- Ajoute les oignons et fais-les revenir 2-3 minutes à feu moyen jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides mais encore croquants.

3/ Saisir le bœuf
- Augmente le feu.
- Ajoute la viande et fais sauter rapidement 2-3 minutes. Le bœuf doit rester tendre et légèrement rosé à l’intérieur.

4/ Rectifier l’assaisonnement
Goûte et ajuste en sel ou en sauce soja si nécessaire.

Bon appétit!

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